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寝起き日記
寝起きの気分は最悪の気分である。
大体何か用事があって、それまで時間がある時、又はちょっと疲れている時など仮眠を取る時がある。その場合に用事の時間に近づくと、うっすらと目が覚めるのだが、後5分だけ、後１分だけと布団の暖かさに負けそうになる時がある。そして、最悪の場合は用事の時間を過ぎているという事態に陥ってしまう。
特に今の季節は太陽が早く沈んでしまうので、外が暗い場合が多い。または曇りや雨の日も夏や冬よりも多い。そして、気温も低い日がある。
そんな、こんなで仮眠から目覚めるのは苦しいが、いざ、思い切って起きることが大切だと私は思う。
目が覚めてくると少しずつ気分の悪さが取れてくるのだ。
それはできれば、気持ち良く起きたいと思うが、それは避けられないので思い切ってガッツで起きるのが大切である。
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騙す人日記
人を騙す人は意外に多い。大抵人を騙す人は餌をぶら下げてやってくる。
かつて、自分の見学したい英会話スクールに人を連れ出そうとして、そこの近くにはカラオケもあると餌をぶら下げてくる人がいた。そして、その餌もこっちが興味のある分野を突いてくるので、性質が悪い。当時こっちがカラオケが好きなのを分かって釣ってくるのである。知能犯である。全く困った人である。
さて、騙されるより騙した方がいいという人もいると思うが本当の所はどうだろう。
騙している人は哀れな感じもする。いじめを例に取れば、いじめている人の方が犠牲者だというのを思い出す。人を騙したりいじめたりするのは、そうやっている人の方が哀れだと私は思う。
なので、人を騙す人には近づかない方が得策であろう。
大体そういう人は友達が少ない。あるいは人と信頼関係を築く事が難しい人ではないだろうか。人生、人を騙さないように生きていきたいものである。
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早食い日記
早食いが身について困っている。
胃に負担がかかるらしいのだ。
どうも、頭では分かっていても、直らないのである。
よく噛むようにしているのだが、なかなか上手くゆかない。
聞いた話では一口につき30回は噛まないといけないらしい。
私は現在35だが、そろそろ健康にも注意したいのである。
出バラに気をつけたい。いわゆる、中年太りに気をつけなければ。メタボにもなってしまう。
いつまでも、若々しくいたいなら、どうしても努力が必要だと私は思う。
その為にも、胃に負担がかからない様にゆっくりよく噛んで食事をしたい。
そして、ウォーキングもしっかりしたい。
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丹沢日記
今回は昨日まで行っていた。丹沢の日記を書こうと思う。
大自然はすごく良かった。特に川は素晴らしい。
足をひたしているだけで、気持ちが良く。この水といつまでも一緒にいたいと思った。
さらに、一つの小さな出来事があった。
女の子のビーチサンダルが下流の方に流れて行ったのだ。
私は歩いてそれを追いかけたが、水の流れる速さと歩くスピードが一緒で距離が縮まらない。
そこで、サンダルを流した女の子が叫んだ。「こら、もたもたしないで早く取れよ！」
私は我に返って、川を走った。すると、すぐさまサンダルに追い着き自分でも驚くほどの速さで走れた。サンダルを手にした瞬間に、喜びの気持ちと達成感を感じることができた。
そこでの体験を私はムダにはしない。この体験がプラスの体験になります様に。人間やれば、出来るんだと強く思った。
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最近日記
最近は、エネルギーが落ちていたが、今日は元気である。
エネルギーが落ちていた頃は何もやる気が起きなかった。
でも今日は違う。何かをやりたい。どこかへ行きたいと思う。
日によってエネルギーが上下するので困っているが、もう底まで達して、上に向かっていると思われる。
昔は友人と公園に出掛けたり、海に行ったり、鎌倉で占いをやってもらったりした。
あの頃が懐かしい。今はあまり遠くへは出掛けなくなった。
時々、辛い時もあるけれど涙をこらえて前に進もうと思っている。
それが、私にできる唯一の事だから…。
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